КТО ДРУГ, КТО ВРАГ НАМ ПОДСКАЖЕТ ЗОДИАК.

Таинственно мерцают голубоватые звезды на темном небосклоне, располагаясь в четком, кем-то с незапамятных времен установленном порядке… Веками всматриваются в них земные жители, стараясь разгадать и предугадать свои судьбы.

Астрология (от греческого слова «астрос» — «звезда») – древнейшая из наук, она изучает взаимосвязь ритмов человека и космоса и выясняет законы гармонизации внутренних ритмов человека и внешних ритмов природы и общества.

Солнце, как известно, совершает своё годичное видимое движение по большому кругу небесной сферы, вдоль которого расположены зодиакальные созвездия. Слово «зодиак» в переводе с греческого – «звериный круг». Такое название возникло потому, что большинство созвездий носят имена животных. По древней традиции существует двенадцать зодиакальных созвездий, а значит – и двенадцать психотипов людей, родившихся под тем или иным знаком зодиака. Наиболее ярко эти «зодиакальные» черты характера проявляются в детском возрасте; знание их помогает понять, насколько гармонично строим мы свои отношения с детьми, откуда те или иные ошибки и погрешности в воспитании, какой педагогический подход более приемлем для конкретного ребенка.

Астрологи умеют предсказывать «болевые точки» в организме человека в зависимости от даты его рождения; медицинская астрология исходит из того, что положение небесных тел в момент рождения указывает на наиболее вероятные заболевания, которые могут возникнуть в дальнейшей жизни. Но ведь если знать, например, о слабом месте в организме ребенка и правильно заботиться о его здоровье, то болезнь, уготованная природой, может и не проявиться в выраженной форме. Профилактика заболеваний – основная цель медицинской астрологии.

Каждому зодиакальному знаку, утверждают астрологи-медики, соответствуют: определенная диета, особый зодиакальный минерал и «свои» травы – значит, стоит знать и эти тонкости, организуя питание для себя и детей.

Давайте поговорим об особенностях знаков Зодиака. С 22 июля по 22 августа время  Львов.

Какие они? В чём их сила и слабость?

Творческую натуру Льва не следует ни в коем случае подавлять, иначе он может остаться угрюмым и замкнутым или совершенно безвольным на всю жизнь. И не насмехайтесь над его склонностью прихвастнуть - пока он маленький, в этом выражается его стремление к первенству. Он очень несчастлив, если не может быть первым учеником в классе, победителем в спорте, игре... Часто это становится камнем предкновения во взимоотношениях со сверстниками, старшими братьями и сестрами.

Дайте ему возможность выполнять в доме ответственную и престижную работу, чтобы он мог делом завоевать желанный авторитет, например,  опекать младших. И вы сами будете на высоте: не оскорбляйте его обостренное чувство собственного достоинства, держите данное ему слово. По характеру он доверчив, но обман запоминает очень надолго и не прощает любое неблагородство. Полезно советоваться с ним на равных в серьёзных вопросах, доступных его пониманию.

При этом обязательно научите его уважать достоинство других, не позволяйте ему стать семейным тираном. Воспитывайте в нём умение сдерживать свой гнев, тогда присущие его типу благородство и добросердечие смогут развиваться свободно. Будьте осторожны с подарками, иначе он быстро приобретет привычку к дорогим вещам.

Способности и склонности Льва надо выявить ещё в раннем детстве, чтобы как можно раньше сориентировать его. Он будет работать упорно и целеустремлённо, имея перед собой перспективу. Особенно его подстегнут успехи, и в первую очередь их признание окружающими, заслуженное одобрение будет тем ветром, который раздует его творческий огонь. Лев должен работать в полную силу: пусть он занимается в кружках, развивается в художественном или музыкальном направлении. Кружки пусть выбирает сам, но следите за ним: он не очень разборчив в друзьях.

Ему полезно рано вставать и сразу же включаться в дневной ритм. Полуспартанское воспитание поможет ему постоянно поддерживать хорошую форму.

Львы при всей своей внешней крепости весьма уязвимы. Одно из их слабых мест - позвоночник. Поэтому следите за осанкой своих маленьких Львят, чтобы не сидели скособочившись за столом: есть опасность сколиоза (искривление позвоночника). Вот почему Львам полезны упражнения, укрепляющие мышцы спины и повышающие гибкость позвоночника. Кстати, они хороши не только для Львов, но и для Весов с Козерогами, а также для всех взрослых, у кого слабый позвоночник.

Упражнение 1.

Встаньте, не особенно широко расставив ноги. Постарайтесь расслабить мышцы спины и опустите голову максимально вниз, при этом не сгибая ног в коленях. Голова над полом должна как бы свободно болтаться. Потрясите немного головой, чтобы окончательно расслабить и мышцы шеи. А потом при расслабленной шее сделайте несколько вращательных движений головой: 3 -4 раза, сколько сможете. Важно , чтобы эти движения выполнялись без больших усилий.

Следующие два упражнения – для спины и поясницы.

Сядьте на пол, застеленный ковриком, поставьте ноги на полные ступни так, чтобы колени оказались на уровне вашего лица. Затем обхватите руками колени и, как бы сгруппировавшись таким образом, начинайте делать качательные движения, постепенно увеличивая амплитуду качаний. Со стороны создается впечатление, что вы превратились в кресло-качалку.  И так все больше и больше, стараясь согнутые в коленях ноги завести за голову. При этом ваши руки все время остаются на коленях.

Это великолепное упражнение. Многие из вас сразу почувствуют, как быстро отступает усталость. А у многих взрослых, да и у детей тоже, во время качания «разомкнутся» на спине мышечные блоки, до того момента сковывавшие отростки позвонков. Судить об этом можно по характерным щелчкам в спине. Короче, во многом это упражнение сродни отдельным приемам мануальной терапии.

Если эти упражнения для вас будут затруднительны, попробуйте другой вариант с занятия фитнес группы на эту же тему.